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怎樣合理正確的安排學習計劃

發布時間:2020-06-13 來源:學習計劃 手機版

怎樣合理正確的安排學習計劃

  日子如同白駒過隙,我們又有了新的學習目標和學習任務,寫一份學習計劃,為接下來的學習做準備吧!相信許多人會覺得學習計劃很難寫吧,下面是小編幫大家整理的怎樣合理正確的安排學習計劃,僅供參考,歡迎大家閱讀。

怎樣合理正確的安排學習計劃

  學生每天學習的時間是有限的,如何合理安排時間,大有講究。

  有些同學忙一陣子數學,煩了再看語文,累了就看一會電視,一晚上下來,什么東西也沒學到。也有些同學認為晚上學習效率高,熬夜到三更半夜,導致白天疲憊,精神不集中,腦子反應遲鈍。這些做法都是不可取的。而如果學會了合理安排學習時間,學習效率就會大大提高。

  首先,要充分利用白天的學習時間,因為白天精神狀態好,記憶力強,思維活躍,白天一小時的學習效率相當于夜晚的一個半小時。同學們每天上課前在頭腦中做一個簡單的,給自己訂一個小目標,防止無目的的聽課。課前把學習用品準備好,對所學知識作一下簡單預習,上課有重點的聽課。還有,不要只注重整段時間 考試技巧,不把零碎的時間放在眼里!安环e跬步,無以至千里”抓緊零碎的一兩分鐘,長期積累下來會有驚人的效果。靈活利用擠出來的時間,如課前、課后、乘車時間來記幾個英語單詞,背一些英語句子,完成一些學習上的小任務,可以把大塊的時間留給課外的.提高練習。

  其次,要統籌安排課外學習時間,分清各項學習任務的輕重緩急,防止“撿了芝麻,丟了了西瓜!笨刹捎谩癮bc”時間分類法,將學習任務按輕重緩急分為 a(重要)、b(次要)、c(一般)三類。重要的事情要先做,如當天的作業和課堂知識的復習與鞏固;次要的事情,包括課外閱讀或預習等,可隨后處理;一般的事情,如超前自學新的課文,可以按照所剩時間的多少來靈活處理。如基礎很差,就不必急于去加做什么課外補充練習了,應該把主要精力放在鞏固所學知識和弄懂課本內容上。但如果課下作業很輕松就完成了,就該多做一些提高能力、發散思維、拓展延伸的課外題。

  做作業時要調整自己的狀態,盡量使大腦、體力、情緒處于最佳狀態,這樣才會有效率。要盡量避開情緒低落、無精打采的不利時間,在頭腦最清醒、記憶力最好的時段,安排記單詞、背課文或做一些有代表性的數學題;在情緒低落、記憶力減退和精神不集中的時段,就要安排難度不大且自己感興趣的學習內容,如聽聽英文歌曲、看一些小故事等,或者干脆閉目養神,休息一下,等精力旺盛的時候,再坐下認真學習。

  另外,在學習時間安排上,有一個著名的公式:8- >8,意思是從8小時中拿出 個小時進行體育運動、娛樂或休息,表面上只學習了7個小時,但由于精力充沛,其效率遠大于連續不斷地學習8個小時。這也就是我們常說的學習要注意 “勞逸結合”。在學習感到大腦乏力,精力不集中,有厭倦情緒時,就要停下來,休息一下,做一些文體活動,這樣才能使自己頭腦保持清醒,以充沛的精力做下一件事。

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